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Monica Saraiva

Luglio Senza Plastica, Il Bon Ton con la Terra

12/06/202201/07/2021 di Monica Saraiva
Luglio senza Plastica bon ton con la terra copertina

Luglio senza plastica! Eh si, luglio è il mese dedicato al Plastic Free, iniziativa nata da campagna lanciata in Australia, con l’intento di sensibilizzare la popolazione sulla quantità di plastica … Leggi tutto / Read more

Categorie Galateando, Riflessioni di Viaggio Lascia un commento

Galateo in Albergo: pillole di Bon Ton per evitare brutte figure

20/08/202112/06/2021 di Monica Saraiva
Galateo in Albergo foto di copertina

Essere in vacanza non significa rilassarsi a tal punto da dimenticare le buone maniere e comportarci senza un minimo di galateo in albergo. Purtroppo, capita spesso di incontrare persone convinte … Leggi tutto / Read more

Categorie Galateando, In Viaggio da Sola Lascia un commento

Libri per Viaggiatrici Solitarie

11/06/202106/06/2021 di Monica Saraiva
Libri per Viaggiatrici solitarie copertina articolo

Credere che una viaggiatrice solitaria legga unicamente le miglior guide di viaggio in commercio è, a mio parere, riduttivo; ecco perché ho deciso di dedicare un articolo ai miglior libri … Leggi tutto / Read more

Categorie In Viaggio da Sola, Libri 16 commenti

In spiaggia con il cane: le regioni più dog friendly in Italia

29/06/202130/05/2021 di Monica Saraiva
Cane in spiaggia sdraiato nella sabbia

Fino a qualche anno fa, andare in spiaggia con il cane era quasi impossibile, ma poiché le richieste di alloggi e spazi adibiti in Europa sono in continuo aumento, anche … Leggi tutto / Read more

Categorie Travel 1 commento

Parco delle Nazioni: cosa fare nel quartiere più moderno di Lisbona

26/05/202110/05/2021 di Monica Saraiva
Parque das Nacoes Lisbona cosa vedere copertina

Nella zona est della città, lungo l’estuario del fiume Tejo, sorge il Parco delle Nazioni, uno dei quartieri più moderni di Lisbona. Questo ambizioso piano urbanistico, che ha radicalmente trasformato … Leggi tutto / Read more

Categorie Travel 2 commenti

Galateo dello Smartphone: le regole più importanti da seguire

06/07/202112/04/2021 di Monica Saraiva
galateo dello smartphone buone maniere al telefono

Sia benedetto lo smartphone! Oserei dire che chiunque affermi il contrario mente, sapendo di mentire: ci ha semplificato la vita, accorciato le distanze, ci è di aiuto in tante situazioni. … Leggi tutto / Read more

Categorie Galateando Tag galateo, smartphone 17 commenti

10 errori da non fare quando viaggi da sola

21/09/202126/03/2021 di Monica Saraiva
errori da non fare quando viaggi da sola - copertina

Vi domando scusa se in questo articolo vi sembrerò una bacchettona, ma voglio sapervi al sicuro e rilassate, soprattutto se state per partire per il vostro primo viaggio in solitaria. … Leggi tutto / Read more

Categorie In Viaggio da Sola, Riflessioni di Viaggio Tag Viaggio da sola, viaggio in solitaria 20 commenti

Dove mangiare a Nazaré in Portogallo

04/05/202118/03/2021 di Monica Saraiva
Crackita a Nazaré

Nazaré è un incantevole paese di pescatori sulla costa ovest del Portogallo, dove vorrai sicuramente concederti un pranzo o un’ottima cena a base di pesce. Eccoti dunque la mia selezione … Leggi tutto / Read more

Categorie Travel 6 commenti

Costa del Alentejo: Luoghi da visitare in Portogallo, da Lisbona a Sines.

18/03/202112/03/2021 di Monica Saraiva
Crackita em Portugal

Un viaggio in Portogallo on the road, alla scoperta di un paese bellissimo, a misura d’uomo e a meno di tre ore di volo. Ti propongo il mio itinerario lungo … Leggi tutto / Read more

Categorie Travel Tag mare, oceano, portogallo 20 commenti

Mantova in un giorno: itinerario nella Città dei Gonzaga

12/03/202105/03/2021 di Monica Saraiva
Crackita a Mantova

Cosa vedere a Mantova in un giorno. Un itinerario dettagliato da fare a piedi, che ti permetterà di scoprire il centro storico di Mantova in un giorno, tra palazzi e … Leggi tutto / Read more

Categorie Travel Tag citta d'arte, itinerario, lombardia, mantova 34 commenti

Capelli bianchi, come smettere di tingerli e come prendersene cura

01/08/202113/02/2021 di Monica Saraiva
Foto fi Monica Saraiva

Sono sempre di più le donne che scelgono di abbracciare il grigio, di liberarsi dalla prigionia delle colorazioni optando per una capigliatura naturale e di conseguenza più sana, facendo diventare … Leggi tutto / Read more

Categorie Riflessioni di Viaggio Tag belezza, capelli 28 commenti
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Monica, viaggiatrice solitaria da oltre 20 anni, ha creato A Spasso Con Crackita pensando soprattutto alle donne che amano viaggiare da sole e a tutte coloro che desiderano iniziare a farlo. In questo sito troverete i suoi diari di viaggio con idee, itinerari e consigli basati sulla sua esperienza, nonché la pagina Viaggio da Sola dedicata a riflessioni e approfondimenti legati al tema viaggiare in solitaria.

Io sono Crackita, la sua mascotte nonché protagonista e voce narrante di tutti i viaggi. Sono una bambolina molto curiosa ma anche piuttosto capricciosa, sempre attenta al look e soprattutto fissata con le scarpe… in questo, devo dire, siamo davvero diverse!

Per Collaborazioni: info@crackita.com

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✺Personal Travel Shopper✺
🧳Viaggiatrice Solitaria
Segui Monica e Crackita per consigli su viaggi da sola

A Spasso con Crackita
Quasi tutte dobbiamo risparmiare per viaggiare, ho Quasi tutte dobbiamo risparmiare per viaggiare, ho ragione?
Ciò richiede tempo, determinazione e, soprattutto una costante motivazione! 
Vi svelo due piccoli trucchi che utilizzo per restare motivata e non perdere mai di mente il mio obbiettivo:
✈ Visualizzo il mio viaggio - mi aiuto scaricando qualche bella immagine della destinazione e le spargo ovunque – le imposto come salva schermo del cellulare, come wallpaper del pc, le stampo e le appiccico allo specchio del bagno, le espongo in una cornice sul comodino, le uso come segna libro, e così via.
✈Acquisto una guida o un libro che parli della destinazione che ho scelto - Lo leggo e me lo porto ovunque in borsa. Mi aiuta non solo ad essere costantemente motivata ma anche a scoprire di più sul luogo che sto per visitare.
Sul mio blog Crackita.com trovate un articolo dove spiego nel dettaglio Come Risparmiare per Viaggiare. 
E voi, come fate per restare motivate?
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#viaggiaredasole #solofemaletravel #viaggiareinsolitaria #risparmiareperviaggiare #travelblogger 
#travelingwoman #travelingdoll #crackita
Quanto è bello tornare a casa 🥰 #happydoll #c Quanto è bello tornare a casa 🥰
#happydoll #crackita #aminhalisboa #travelblogger #viaggiareineuropa
Oggi festeggio 29 anni in Italia. Sono arrivata n Oggi festeggio 29 anni in Italia. 
Sono arrivata nel 1993, avevo 23 anni ed ero follemente innamorata di questa nazione. 
Non sempre è stato semplice: ho dovuto adattarmi ad una cultura che credevo simile alla mia, studiare ogni giorno una lingua stupenda e complessa ma che, inizialmente, credevo semplice. 
Ad ogni modo, mi sento di dire che amo l’Italia ogni giorno di più, non ostante non abbia realizzato gran parte dei miei sogni. 
Sarei bugiarda se dicessi di non sentire la nostalgia, ogni giorno, della mia terra, della mia famiglia e del mio oceano Atlantico ma, grazie a ciò, ho imparato cosa vuole davvero dire la parola portoghese “saudade”.
#anniversario #straniera #portoghese #travelblogger #amolitalia #saudade
A spasso per i laghi intorno a casa. Lago di Ledr A spasso per i laghi intorno a casa. 
Lago di Ledro. Una piacevole scoperta
Tra qualche ora compierò 52 anni!! Tiro le somme Tra qualche ora compierò 52 anni!!
Tiro le somme e devo dire che la mia vita mi piace, anche se incasinata e imprevedibile, mi rispecchia.
Ad essere sincera, se sapesse come fare, qualcosa cambierei… soprattutto nel mio carattere: 
smusserei alcuni tratti troppo spigolosi e inconvenienti, come ad esempio, la mia permalosità e il nervosismo che mi rende spesso antipatica… aggiungerei invece un tantino di sano egoismo e una buona dose di tolleranza.
E tu? Cosa cambieresti del tuo carattere?
In questi due anni, in cui ci è stato chiesto più volte di stravolgere le nostre usanze e costumi, abbiamo imparato a reinventare noi stesse, onde adattarci al meglio alla realtà che ci circonda. 
Da questo pensiero è nata la mia idea di creare un calendario dell’Avvento più personale, centrato sulle nostre necessità e desideri, in una maniera semplice, onesta e a tratti spirituale.
Siete curiose? Leggete l’articolo per scoprire come ho realizzato il mio e come potete realizzare un calendario dell’Avvento per voi stesse.
Trovate il link in bio.
Condividete con me le foto dei vostri calendari dell’avvento, taggandomi o utilizzando l’ #avventoinvetro 
Condividerò a mia volta i vostri post o storie nelle mie 
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Per la Giornata internazionale per l'eliminazione Per la Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne, scelgo di indossare le mie scarpe rosse e farmi fotografare sotto un ulivo: emblema di pace, forza, trionfo, vittoria e onore.
Molta strada è stata fatta, ma molta rimane ancora da percorrere.
E’ un peccato, che soltanto avvicinandoci al 25 novembre, ci si focalizzi su questo tema, parlando di offese e violenze fisiche recate alle donne, quasi sempre scordando di parlare di violenza psicologica e sociale.
Parlare di violenza sulle donne implica anche una cognizione dei diversi livelli, sui quali le disuguaglianze di potere tra uomini e donne agiscono.
#giornatacontrolaviolenzasulledonne
#tbt - Novembre 2018. Foto ricordo del mio viaggio #tbt - Novembre 2018.
Foto ricordo del mio viaggio a Nazaré in Portogallo. 
Avevo scelto novembre nella speranza di ammirare le onde più alte al mondo! 
Nazaré ha conquistato fama mondiale quando il surfista #GarrettMcnamara ha surfato un’onda di 23,8 metri nel 2011, entrando nel Guinness dei primati insieme alla più grande onda di surf al mondo. 
Da gennaio 2018 il record passò al portoguese #HugoVau, avendo cavalcato la “Big Mama” un’onda di ben 35 metri, sempre a Nazaré
Le onde gigantesche su devono a un raro incidente geomorfologico, il più grande in Europa e uno dei più grandi al mondo, costituito da una faglia sulla placca continentale lunga circa 170 chilometri e profonda cinque chilometri.
Questa sorta di “buco” enorme chiamato “Canhão da Nazaré” (cannone di Nazaré) convoglia le onde dell’oceano Atlantico a Praia do Norte, (alle mie spalle nella foto) praticamente senza ostacoli, fornendo la creazione di onde di dimensioni insolite, rispetto al resto della costa portoghese.
Purtroppo è difficile prevedere con largo anticipo i giorni esatti in cui avviene questo fenomeno. Ci vuole un po’ di fortuna, il periodo è tra ottobre e marzo.
Purtroppo non ho avuto fortuna, il mare era piatto…
È comunque valsa la pena, Nazaré è una splendida citadina di pescatori che ha saputo mantenere il suo antico fascino, nonostante il turismo di massa, nei mesi estivi. 
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Il Monastero di Santa Maria da Vitória, noto anch Il Monastero di Santa Maria da Vitória, noto anche come Monastero di Batalha, è una delle opere più belle dell'architettura portoghese.
Fu costruito per volontà di Giovanni I, a ricordo della vittoria nella battaglia di Aljubarrota del 1385 contro Giovanni I di Castiglia, nel luogo dove si svolse la suddetta battaglia.
La costruzione del monastero durò circa due secoli; iniziata nel 1386 e terminata nel 1517.
Il edificio monumentale, esempio di stile gotico con parte in stile manuelino, è patrimonio dell'UNESCO dal 1983
Che ve ne pare? Non è meraviglioso?
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